Chuyên mục Tư vấn sức khỏe

Trang chủ / chuyên mục Tư vấn sức khỏe

Thông tin dinh dưỡng để nấu ăn ngon đảm bảo sức khỏe

14/03/2018 | 1593 lượt xem

Những thực phẩm cực tốt cho dạ dày của bạn

Ngoài việc tuân thủ một số quy tắc cơ bản trong khâu ăn uống như tránh các loại thực phẩm gây kích thích niêm mạc (rượu, cà phê, trà xanh, ớt,...

Những thực phẩm cực tốt cho dạ dày của bạn14/03/2018iunauan

Nghiên cứu mới: Cười nhiều có lợi cho sức khỏe và không thù dai

Tư vấn sức khỏe

06/03/2018 | 1302 lượt xem

Nghiên cứu mới: Cười nhiều có lợi cho sức khỏe và không thù dai

Trong quá khứ, đã từng có nghiên cứu chỉ ra rằng hành động cười một mình thể hiện những hiệu ứng tâm thần tiêu cực. Nhà nghiên cứu Jorge Torres...

Nghiên cứu mới: Cười nhiều có lợi cho sức khỏe và không thù dai06/03/2018iunauan

Tư vấn sức khỏe

27/02/2018 | 1192 lượt xem

10 lợi ích tuyệt vời từ món khoai tây

Khoai tây không chỉ là thực phẩm tốt mà còn là nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả như trị loét dạ dày, trị bỏng, chống ung thư, làm...

10 lợi ích tuyệt vời từ món khoai tây27/02/2018iunauan

Chú ý đậy nắp bồn cầu trước khi giật nước để an toàn cho sức khỏe

Tư vấn sức khỏe

25/02/2018 | 1169 lượt xem

Chú ý đậy nắp bồn cầu trước khi giật nước để an toàn cho sức khỏe

Hầu như đại đa số người sử dụng bồn cầu đều không đóng nắp bồn cầu trước khi giật nước. Ngay cả mình cũng vậy. Nhưng sau khi đọc một bài báo...

Chú ý đậy nắp bồn cầu trước khi giật nước để an toàn cho sức khỏe25/02/2018iunauan

Thiếu nước khiến cơ thể người làm văn phòng mệt mỏi, stress nghiêm trọng

Tư vấn sức khỏe

25/02/2018 | 805 lượt xem

Thiếu nước khiến cơ thể người làm văn phòng mệt mỏi, stress nghiêm trọng

Có một thứ mà chúng ta vẫn bỏ quên hàng ngày đi làm, đó chính là tình trạng mất, thiếu nước trong cơ thể. Chúng ta làm việc quá tập trung mà...

Thiếu nước khiến cơ thể người làm văn phòng mệt mỏi, stress nghiêm trọng25/02/2018iunauan

Những công dụng tuyệt vời của cà chua dành cho sức khỏe !

Tư vấn sức khỏe

24/02/2018 | 856 lượt xem

Những công dụng tuyệt vời của cà chua dành cho sức khỏe !

Những công dụng tuyệt vời của cà chua dành cho sức khỏe: Cà chua là 1 thực phẩm phổ biến hàng ngày không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày các...

Những công dụng tuyệt vời của cà chua dành cho sức khỏe !24/02/2018iunauan

Sau tết là dịp virus cúm phát triển vì thời tiết nóng ẩm, hãy dọn nhà ngay

Tư vấn sức khỏe

24/02/2018 | 678 lượt xem

Sau tết là dịp virus cúm phát triển vì thời tiết nóng ẩm, hãy dọn nhà ngay

Ở các nước nhiệt đới như Việt Nam, không khí ẩm ướt của mùa xuân dễ bắt virus trôi nổi trong không khí, khiến chúng bám vào các bề mặt trong...

Sau tết là dịp virus cúm phát triển vì thời tiết nóng ẩm, hãy dọn nhà ngay24/02/2018iunauan

6 lợi ích tuyệt vời của việc chạy bộ lùi

Tư vấn sức khỏe

08/02/2018 | 2277 lượt xem

6 lợi ích tuyệt vời của việc chạy bộ lùi

Vì sao chạy tiến đã tốt rồi lại còn phải chạy lùi? Bởi chạy lùi có một số lợi ích đáng kể trong việc cải thiện thành tích, phục hồi chức năng,...

6 lợi ích tuyệt vời của việc chạy bộ lùi08/02/2018iunauan

Những thực phẩm kỳ diệu giúp chị em thăng hoa trong chuyện ấy !

Tư vấn sức khỏe

01/01/2018 | 1587 lượt xem

Những thực phẩm kỳ diệu giúp chị em "thăng hoa" trong chuyện ấy !

Những thực phẩm kỳ diệu giúp chị em "thăng hoa" trong chuyện ấy: Trong bài viết ngày hum nay, iunauan sẽ chia sẻ tới các nàng những thực phẩm...

Những thực phẩm kỳ diệu giúp chị em "thăng hoa" trong chuyện ấy !01/01/2018iunauan

Những người này không nên ăn quá nhiều thịt lợn !

Tư vấn sức khỏe

31/12/2017 | 2023 lượt xem

Những người này không nên ăn quá nhiều thịt lợn !

Những người này không nên ăn quá nhiều thịt lợn: Những món ăn được chế biến từ thịt lợn lun là những món ăn chiếm số lượng " đông đảo" trong bữa...

Những người này không nên ăn quá nhiều thịt lợn !31/12/2017iunauan

Khi đang bị bệnh chớ nên ăn những loại thực phẩm này !

Tư vấn sức khỏe

08/12/2017 | 875 lượt xem

Khi đang bị bệnh chớ nên ăn những loại thực phẩm này !

Những loại thực phâm không nên ăn khi đang bị bệnh: Khi cơ thể khỏe mạnh khi măm các loại thực phẩm không cần kiêng kỵ quá nhiều. Thế nhưng, nếu...

Khi đang bị bệnh chớ nên ăn những loại thực phẩm này !08/12/2017iunauan

Tập thể dục hay tập gym thế nào để tốt cho vòng một của chị em?

Tư vấn sức khỏe

09/11/2017 | 1714 lượt xem

Tập thể dục hay tập gym thế nào để tốt cho vòng một của chị em?

Về cơ bản để tăng kích thước vòng 1 thì phải làm tăng lượng mỡ có trong bầu ngực của bạn gái. Chính vì vậy có thể nói tập thể dục hay tập gym sẽ...

Tập thể dục hay tập gym thế nào để tốt cho vòng một của chị em?09/11/2017iunauan

Cách giảm nhanh cơn đau bụng kinh ngày đèn đỏ của chị em

Tư vấn sức khỏe

31/10/2017 | 1772 lượt xem

Cách giảm nhanh cơn đau bụng kinh ngày đèn đỏ của chị em

Vào ngày đèn đỏ, cơ thể con gái thường yếu ớt lại thêm triệu chứng đau bụng, chuột rút nên rất mệt mỏi. Do đó, có rất nhiều nguyên tắc cần tuân...

Cách giảm nhanh cơn đau bụng kinh ngày đèn đỏ của chị em31/10/2017iunauan

Bổ sung mỡ động vật đúng cách có lợi cho sức khỏe !

Tư vấn sức khỏe

29/08/2017 | 1988 lượt xem

Bổ sung mỡ động vật đúng cách có lợi cho sức khỏe !

Bổ sung mỡ động vật đúng cách có lợi cho sức khỏe: Có vẻ bây giờ các bà nội trợ Việt thường tin dùng hoàn toàn vào dầu ăn (mỡ...

Bổ sung mỡ động vật đúng cách có lợi cho sức khỏe !29/08/2017iunauan

Những tác dụng không ngờ mà quả chôm chôm mang lại cho sức khỏe

Tư vấn sức khỏe

19/08/2017 | 2704 lượt xem

Những tác dụng không ngờ mà quả chôm chôm mang lại cho sức khỏe

Những tác dụng không ngờ mà quả chôm chôm mang lại cho sức khỏe: Chôm chôm là thức quả chứa rất nhiều vitaminC, cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể các...

Những tác dụng không ngờ mà quả chôm chôm mang lại cho sức khỏe19/08/2017iunauan

Đau dạ dày nếu chủ quan có thể chuyển sang ung thư

Tư vấn sức khỏe

21/06/2017 | 1971 lượt xem

Đau dạ dày nếu chủ quan có thể chuyển sang ung thư

Đau dạ dày là chứng bệnh phổ biến ở đa số người dân Việt Nam và sẽ rất dễ điều trị nếu phát hiện kịp thời và tuân thủ trị liệu nghiêm...

Đau dạ dày nếu chủ quan có thể chuyển sang ung thư21/06/2017iunauan

Cảnh giác nếu rửa bát không đúng cách cũng gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe

Tư vấn sức khỏe

15/05/2017 | 3354 lượt xem

Cảnh giác nếu rửa bát không đúng cách cũng gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe

Sau khi rửa không tráng lại thật sạch thì khả năng các hợp chất hóa học độc hại còn bám trên chén đĩa sẽ đi vào cơ thể người khi sử dụng, gây ra...

Cảnh giác nếu rửa bát không đúng cách cũng gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe15/05/2017iunauan

Những bài thuốc hay tuyệt vời từ rau ngót mẹ cần biết !

Tư vấn sức khỏe

01/04/2017 | 3874 lượt xem

Những bài thuốc hay tuyệt vời từ rau ngót mẹ cần biết !

Những bài thuốc hay tuyệt vời từ rau ngót mẹ cần biết: Rau ngót từ lâu đã được xem là loại rau rất lành và cực kỳ tốt cho sức khỏe....

Những bài thuốc hay tuyệt vời từ rau ngót mẹ cần biết !01/04/2017iunauan

Tư vấn sức khỏe

28/03/2017 | 2684 lượt xem

Ăn gì để lợi sữa sau sinh !

Ăn gì để lợi sữa sau sinh: Ăn gì để lợi sữa sau sinh có lẽ là nỗi "trăn trở" của rất nhìu bà mẹ trẻ. Việc bổ sung các thực phẩm cần...

Ăn gì để lợi sữa sau sinh !28/03/2017iunauan

Những tác dụng và tác hại của rau má mang lại cho sức khỏe !

Tư vấn sức khỏe

28/03/2017 | 3551 lượt xem

Những tác dụng và tác hại của rau má mang lại cho sức khỏe !

Những tác dụng và tác hại của rau má mang lại cho sức khỏe: Rau má là loại rau khá gần gũi và phổ biến trong cuộc sống hàng ngày các nàng nhỉ....

Những tác dụng và tác hại của rau má mang lại cho sức khỏe !28/03/2017iunauan

Đây là những loại rau củ quả giúp hệ xương chắc khỏe !

Tư vấn sức khỏe

14/03/2017 | 3322 lượt xem

Đây là những loại rau củ quả giúp hệ xương chắc khỏe !

Những loại rau củ quả giúp hệ xương chắc khỏe: Muốn cơ thể được khỏe mạnh thì việc đầu tiên là chúng ta phải có một bộ xương chắc...

Đây là những loại rau củ quả giúp hệ xương chắc khỏe !14/03/2017iunauan

Ăn kiêng bằng gạo lứt có thực sự giảm cân !

Tư vấn sức khỏe

02/03/2017 | 5396 lượt xem

Ăn kiêng bằng gạo lứt có thực sự giảm cân !

Ăn kiêng bằng gạo lứt có thực sự giảm cân: Ngày càng nhiều chị em có nhu cầu sử dụng gạo nứt hàng ngày với mong muốn giảm cân, thanh lọc cơ thể....

Ăn kiêng bằng gạo lứt có thực sự giảm cân !02/03/2017iunauan

Những kiểu ăn sáng này dễ tích tụ chất béo !

Tư vấn sức khỏe

27/02/2017 | 3516 lượt xem

Những kiểu ăn sáng này dễ tích tụ chất béo !

Những kiểu ăn sáng này dễ tích tụ chất béo: Bữa sáng là bữa ăn cực kỳ cần thiết cho cơ thể, cung cấp năng lượng cả ngày cho cơ thể. Một bữa...

Những kiểu ăn sáng này dễ tích tụ chất béo !27/02/2017iunauan

Những loại hạt này vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe !

Tư vấn sức khỏe

27/02/2017 | 5215 lượt xem

Những loại hạt này vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe !

Những loại hạt này vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe: Trong bài viết ngày hum nay, iunauan sẽ chia sẻ tới các nàng những loại hạt này, không...

Những loại hạt này vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe !27/02/2017iunauan